真相：有传言称“在惊蛰节气吃一颗‘安宫牛黄丸’，能保养身体，预防中风”，这其实是极大的误区。

安宫牛黄丸是急救药，而非保健品，主要用于热病，邪入心包，高热惊厥，神昏谵语等。出现中风昏迷及脑炎、脑膜炎、中毒性脑病、脑出血、败血症等症状时，在医生的指导下使用，或许能挽救生命。但如果不对证（注：指药物与患者病症相匹配），可能会加重病情，反而危及生命。身体健康的人或仅有中风风险因素的人提前吃，根本起不到预防作用。身体虚弱的普通人，服用药性寒凉的安宫牛黄丸可能会引起腹痛、腹泻。安宫牛黄丸里还含有朱砂、雄黄等有毒中药，常服、久服可能会导致汞中毒以及砷中毒。预防中风关键在于控制基础疾病，如高血压、高血脂、糖尿病等，保持健康的生活方式，科学预防才是王道。